jak gif

Nie patrz na takie bzdety - białko ma zazwyczaj jednocyfrowe ww i tł. Jak weźmiesz go 30gr to będziesz miała wahania w granicach 3gr ww albo tł - daj na luz . Kieruj się smakiem . Prolo wanilia jest git, ale gorzej się rozpuszcza niż hamerykanskie. Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-08-27 10:24:07

wczorajszy trening to lipa po całości że tak powiem dlatego wypis będzie taki skromny box siady sumo skończyłem na 160kg*5 dość lekko, nie dokładałem więcej bo się bałem że jak się zaczną ciękie powtórzenia to znowu się odnowi ból ciągi od kolan też lipnie skończyłem na 220kg*5 bo dyskomfort i ból na więcej nie pozwoliły TRENING ULEGNIE PEWNYM [...]

[...] się te najbardziej medialne by je pokazać, taka mała reklama sportu Panowie co sprowadzają się do poziomu "samca napakowanego testosteronem" nawet nie czuja jak sobie uwłaczają. Ich poglądy nie są nowe i już są wprowadzone w życie przez wyznawców jednej z religii, a w wersji radykalnej można ich efekty oglądać w np. Afganistanie. [...]

smiej sie zajaczku smiej :P robaki ale jak cos widzicie w moim menu ze nie bardzo to mi piszcie, bo ja narazie to szaraczek jestem, sie naucze to nie bede przynudzac to na dzis zmienie i wheya lykne zaraz po treingu, przed bcca, a na noc matrixa skradne mirkowi, chyba ze zdaze po prolongatum zanim mi sklep zamkna, suma sumarum wyjdzie na jedno [...]

co ty ******lisz? Patryk który tutaj też jest zarejestrowany asekurował mnie przy 150kg i docisnąłem to bez żadnej pomocy i to dość lekko 2 razy i chyba w wypisce wyraźnie pisze "1. DOCISKANIE LEŻĄC OD DESKI (12cm)" i jak jesteś z tej samej siłki to możesz napisz kim jesteś

Radziu, uparta jak mój rozmówca ? oki doki

Mnie Radziu nikt do LC nie przekona, jak ktos ma juz doswiadczenie na sobie to ok ale jak zaczyna... to nie od tylu i nie powinno sie kogos przekonywac do czegos tylko dlatego, ze samemu sie na czyms dobrze wychodzi. Ludzie to nie klony

kocham Was, wiecie? zamelduje sie jak z silowni wroce, a teraz spadam przeklikac testy z prawa jazdy bo ich w piatek nie zalicze

[...] mi chodzi , doswiadczenie jest potrzebne gdy robimy diete odchudzajaca, skoro zaczynamy sprawdzac swoj organizm trzeba sprawdzac od poczatku, czyli od prostej zrownowazonej, jak ta slabo dziala, to idziemy dalej. No i nasz organizm tez ma pamiec, poprzednich diet i potrafi sie bronic. Nie ma to nic wspolnego z wykonywaniem cwiczen ja widac. PS [...]

[...] bo diety potrafia byc trudne, i ludzie sie tego chwytaja mimo wszytsko, a nikt przy zdrowych zmyslach nie obiecuje 5kg/5dni. jest roznica miedzy ograniczeniem wegli, zrszta jak innych skladnikow a LC. A co do beztluszczowych diet, bylo duzo badan dowodzacych ich skutecznosci, badania maja zawsze ograniczony zasieg, nie sprawdzja [...]

Szary od tego jest cenzura na forum Młodzi użytkownicy jak nie znają takich słów to się nie domyślą co kropki zasłaniają

a jedz jak Ci smakują ale staraj się wymieniać ze zwykłymi ale zawodowcem nie jesteś wiec ok owies to owies jak wyżej ( ale nie ulega wątpliwości że przetorzony)

Ja też nie przebieram w płatkach i nie szukam najlepszych.I tak każde są jakoś przetworzone, poza tym płatki owsiane jem tylko rano PS.Jak ostatnio byłem w Lidlu to kupiłem cały 20 pak i jakoś żyje

A takie pytanko do facetow. Jak byscie zareagowali jak by Wasze dziewczyny trenowaly SW?? PS:Kamiru loozik sorki za rozmycie ale nie prowokowali

Ochraniacze Ci narazie nie beda potrzebne lepiej kup szczene i owijki no i koszulka plus spodenki ;] to czy ochraniacze beda potrzebne to chyba bedzie zalezalo od klubu (trenera) Najlepiej idz na trening i sie dokladnie wypytaj co i jak

[...] 6. matrix miarka btw-kcal:23/3/5-130 ps. radziu :> tylko sie nie denerwuj, usiadz sobie, wez gleboki oddech, bo ja z pytaniem :> przy silowym to juz wiem co i jak :> a przy aero? mam te 1 miarke wheya do rozdysponowania, ide na rower/aero w dzien bez silowki (zawsze miedzy 3 a 4 posilkiem)- i wtedy jak?przed ? po ? bcca tez [...]

jak ktos mi tyak mowi to tymbardziej chce sprobowac hydrazide dorzuce po HH, a tego xpela po 2x dren - swoja droga jestem ciekawy what the shit is DREN ??

A jak się odwadnia domowo? Oprócz picia wódki .

np z superka i propem jak chcesz krotki cykl by B-50 miales jak byk wyzej napisane

Wystarczy raz wziąc m-drol i już od koxów wyzywają M-drol kończy mi się w niedzielę (w sumie 90tab/10mg), a odblok chciałbym zacząc od poniedziałku. Tak jak pisałem, mam 10tab po 50mg clostilbegytu, ale teraz się zastanawiam czy nie dorzucic jeszcze 2 opakowań Attitude SAN (odpowiednik Novedexu XT z Gaspari) w dawkach 4tab eed przez 4tyg. Co o [...]